الخميس، 24 يونيو 2021
عٍلُِآء بَڪرٍ
: إبراهيم محمد قويدر
( طعامك مفتاح صحتك )*
بقلمي : إبراهيم محمد قويدر
************************
إذا كنت ذا بطن أكول
فاحذر من أطباق الفول
سواء أكان مدمسا
أو بصارة
أو نابتا مبلول
قالوا : الفول أكل للحمير
مخلوطا بتبن الحقول .
ودع عنك أكل الأرز
والمكرونة بالبشاميل
وأنواع البطاطس :
مقلية أو مشوية
أو صوانى الفرن
فترك النشا سعد للبطون .
وإياك وسمن الصفائح
وزيت القلي والطواجن
والفطير المشلتت
بالقشطة والسمن مدهون .
وإن وضعت أمامك
أصناف المحاشي
فإقنع باثنين أو ثلاثة
ولاتلعق أصابعك
تمسح الأطباق والصحون .
ولا تكثر من اكل اللحوم
ويكفيك قطعة واحدة
من الصدر أو الورك
أو الموزة أو عرق الفليتو
وإياك وكثرة الدهون
مصدر الأمراض والهموم .
وأنصحك بأطباق السلاطة
مع الألوان مشكلة
تدوم الصحة
وتبتعد الأمراض والهموم
طماطم وخيار وفلفل
وخس وجرجير وليمون .
وأكثر من شراب العسل
وتناول البصل منقوعا
فى خل وليمون
وملعقة كزبرة وكمون .
وتناول الفاكهة قبل الطعام
لقوله تعالي : ( وفاكهة مما
يتخيرون ولحم طير مما يشتهون )
طعامك طريق فلاح لصحتك
يا أيها المطحون .
بقلمي : إبراهيم محمد قويدر
شاعر القرية
مصر - البحيرة
كمال.درويش
♡ مازلتُ.... ♡
مازلتُ أمشّط شعر
الأحلام....في مساء
ينوء بالأثقال
....مازلت أهمس في أذنيه
:" أين هي؟ أما تركت رسالة عندك؟
أما ابتسمت في ثغرك؟
اشتمّ شذاها في عنقك..أرى طيفها
يرقص في خصرك...."
.....مازلت أصطاد اللّحظة العبقه
من فوهة الاوجاع
....وأفتّش عن المحار
في موجة مشرّعة لخفق الجمال
و عشق الأطيار
مازلت مخظلّ الخيال
لا أغفو عند دمعة عابرة
....ولا أحتفي بجمرها الخدّاع.
- كمال.درويش-
على المحمودى
كم زرعتُ خاصرتي بحرفٍ
نما لتكبرَ الكلماتُ أشجارا
تلهو في ساحات أوردتي
وفي خلايا القلب أطفالا
تطير في أجواءه زمنا
من جناحيها عصافيرٌ
وطائرٌ يشبه القُمْرِى
فوق الغصنِ قد صارَ
وقنديلٌ ومنضدةٌ
وبعضُ أوراقٍ مبعثرةٍ
وكرسيٌ وشخصٌ جالسٌ
يقرأ الفنجان أقدارا
أنا ذلك الشخصُ المعتقُ
من قديم
أزرع الليمون أشجارا
في كوب العصير
وأجمعُ التينَ النضيجَ
ناهداً بُعَيد من طفولته
في سلال الحلم أسمارا
أقمت بباب الليل مذ زمن
وفوق جدار الصمت
بت أدق الحرف مسماراً
معتكفاً أصلى الصبح
خلف الحب
مصطفاً و أقمارا
فلا أدري
أكان الصبح منبثقاً
أم تغير التقويمُ
والأيامُ باقيةٌ
لا تقر بغير الهجر أسوارا
على المحمودى
بقلم عبد العزيز الرفاعى
نبضات من القلب
أحسن الظن فى قضاء الله وقدره
لله فى خلقه أمور...... لو يعلم العبد ما فيهامن أسرار وحِكم...... لبكى من شدة فرحه .....وليعلم العبد أن الله دائماً يختار له الأصلح والأنفع ولو كان فى ظاهره الشدة والعناء..... فالطبيب يدوي المريض بالدواء الذى يشفيه لا بالدواء الذي يشتهيه فلنقل دائما الحمدلله ...سيدنا الخضر أخرق السفينة لينجيها لا ليلقيها..... وقتل الغلام لا ليبكى لإبويه ويعمهما الأحزان وإنما لينقذهم من الوقوع فى الشرك والبهتان..... واقام الجدار بالرغم انهم منعوا الطعام لحفظ مال الأيتام..... ليكون درسا فى التفويض والتسليم لحكم وإرادة الواحد الديان..... فكم من بلية بداخلها عطية ...وكم محنة تحمل بين طياتها عطية ... قال تعالى ( وعسى أن تكرهوا شئاً وهو خيرٌ لكم وعسى أن تحبوا شيئاً وهو شرٌ لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون ).. وهناك حكمة تقول ( لو تعلمون ما فى الغيب لرضيتم بما فى الواقع )
فكم من يتيم مات أبويه ولكنه اجتهد وارتفع شأنه وساد ...وكم من محروم تجرع الألم والحرمان ولكنه بعد ذلك تنعم فى الحياة وقاد ..
بقلم عبد العزيز الرفاعى
أحمد محمد حنّان
وقالت فَتنت
وقالت فَتنت !
إلى النار أنت
خذوه لصدري أنا قد أذَنت
فشوقي يزيد بهذا الجنون
لهذا فُتنتُ لهذا سَجنت
شعورٌ جميل
بقلبي يميل
أسافر فيه إلى المستحيل
فشوقي أذاب بصدري الحصون
فذابتْ وذبتُ بطيفٍ جليل
فخذني إليك
حرامٌ عليك
أريد النزوح لقصرٍ يليك
فشوقي يزيد وأنت الحنون
فهلاّ أغرتَ بكف السُليك
فجيشي السطور
بنبضي تبور
وتنكر حبي أمام الحضور
وشوقي يميل لذاك الفتون
فجندل سطوري بحرفٍ جهور
ولكن بصمت
فهلاّ كتمت
لسر المحبة فيه إلتزمت
فشوقي الكبير بخوفي يهون
وأنتَ بصمتك كلّي ضممت
فقلتُ سعير
وقلبٌ صغير
ضممت إليه هواك العسير
فرحماك ربي بما يرحرمون
فطيف هواها لديّ سفير
صديق الحرف.أحمد محمد حنّان
23/6/2021
الصورة لصاحبها
نورهان أحمد
((كندا يا أرض الغُربَة والمَهْجَر))
🍃🌼كندا يا أرض الغُربة والمَهْجَر
اشكوكِ إلى اللَّهِ منكِ وفيكِ
🍃🌼فَحَنا عليَّ فيكِ تُرابِكِ
وجَحَدني كُلُ صديقٍ فيكِ
🍃🌼وهُنْتُ وهانَت كَرامَتي عندما
هَانَت فِيَّ غُربَتي وعِشتُ فيكِ
🍃🌼ما أنتِ سِوَىَ أرضُ وَحْشَتي
غُربَةٌ انتزَعَتني فَذابَت فيكِ
ِ
🍃🌼كأنني عَروسُ بحر خَرَجَت من
رُوحًِها فَعاشَت، ومُتُ فيكِ
🍃🌼حياةً مَنزوعةَ الحياة فلا
عَيْشَ ولا رُوحٌ ولا حياة فيكِ
🍃🌼فروحي عالقة في شتاتِ الأرِضِ
فما وَجدت وَفيٌّ فيكِ حتى أُوفيكِ
🍃🌼فكُنتِ دَوْامَةَ عُمري ومَهْجري
فهاجرتُ من رُوحي وهاجرتُ فيكِ
🍃🌼فإقتَصَّ العُمرُ مني وطني
وأهلي وحبيبي وكل جميلٌ فيكِ
🍃🌼وإنْتَشَلَ مني سعادتي فقتلني
فأنا ميتةٌ ولكني أعيشُ فيكِ
🍃🌼فلا ملامَةُ في غُربتي عليكِ
ِ
فأنتِ بريئةٌ ومُذْنِبَةٌ بِمَن فيكِ
🍃🌼فَعاهدتُ ربي بأن أُوافِيكِ
وأُحيّ الحقَ ونورَ الإسلامَ فيكِ
🍃🌼كندا أنتِ مُسْتَقَرّي الآنَ فلابد
أن أُرضِيكِ وأُرضي اللَّهَ فيكِ
بقلمي :~ #نورهان أحمد
سليمان كاااااامل
السلام عليك ياوطني
بقلم // سليمان كاااامل
*****************
السلام عليك ياوطني ..أتسمعني ؟
هاءنذا سلمت فأقرئني منك السلام
أهناك بيننا ...........ود نحن نعرفه ؟
أم ياترى ...آخر الود ..........كلام
منذ الطفولة ...........رضعت حبك
وامتد بي الرضاع.... حتي الفطام
أخبرونا في مدارسنا..... أنك حي
تتغذى وتشرب وتحيا بإهتمام
علموني ...أن الدفاع عنك فرض
كالصلاة والحج والطواف بالمقام
علموني أن ديني .......لن يكتمل
إلا إذا كان حبك .........حد الهيام
واستخدموني حجرا فوق حجر لكي تعلو
حتى يطاول مجدك ...هذا الغمام
لكنني ....خاب ظني فيك ياوطني
بعت الهواء لي... والماء بكل احترام
أقرضتني مسكنا.........وأخذته مني
كالمرابي يأخذ الباطل بالروح انتقام
أنا هنا .........علي أرضك .....أبكي
فهل لديك ركن لي في الزحاااام ؟
أنا هنا أتلوى... ومصطفيك يحيون
ألست منك؟ ....أم أنني بن الحرام
سلامي عليك ياوطني ...مازلت حيا
وأنا المسجون بحبك خلف الحطاااام
سلامي عليك ياوطني ...مازال نبضي
يتردد في الشرايين بعزمي الهمام
مازلت حيا .............لأفديك بالروح
مازال في قلبي الحنين رغم اللئام
أنا المعني ..............في كل الكتب
أنا الأولي فيك ياوطني بنبل المرام
.................................................
سليمان كاااااامل الإثنين
2021/6/21
كلمات فؤاد أبوطاحون
شبح إنسان
١_كلبه عايشه في أمان إنسان//تنظر إليه ببراءة الأطفال
٢_روح تتحرك بخفه ورشاقة بنيان//تجري هناك كأنها في الادغال
٣_لا أذيت ولا خربشت حدا في أمان//اقدم لها طعامها وكلها آمال
٤_ما لقيت حدا يقدم حتي عظم حيوان//لما من عليها بسم يهري الابدان
٥-تلتوي وتلفظ سم جاحد ولهان//وصريعة تشتكي لربها قساوة الإنسان
٦-قتل سفيرة حب إخلاص ووفاء//مطيعة للرب مسخرة لبني الانسان
٧-انقذنا اختها بخل لابطال سم فعال//والثانيه ابت تعيش وسط الخيانه الوان
٨-ومن قتل كلبه يقتل اخوه الإنسان//ليه يا بني أدم خاين ما لك أمان
٩-بدل ما تبني تزهق روح وتهد بنيان//وترمي القيم وتدوس عليها بنعال
١٠-سيثأر لها الرب يوم يلتقي الجمعان// ويكون نصيبك جهنم كيلا بمكيال
١١-بنظراتها كم تحترم صاحبها الإنسان//متوسمة للخير والرحمة فيه منال
١٢-تبا لك يا قاتل فقد فقت الشيطان// وقد بصمت العار لكل إنسان
كلمات فؤاد أبوطاحون
محمد أگرجوط
- هذيان العشق-
بإسمك...
أناجي ترانيم الظل
بإنسياب الرذاذ والطل
على اوراق العصف
بإسمك...
أشدو بتراتيل العشق
على أرصفة الشوق
تحكي لواعج الطيف
بإسمك...
أسدل ستائر الليل
على أحلام كالسيل
تزينها خربشات الحرف
بإسمك...
أعلق جسدي بالبوح
على مشنقة الجروح
وتلاطم الهذيان والخرف
- محمد أگرجوط-
ثراء الجدي
دعني ..
أدهش عينيك بقراءة رسالة العشق
وأكتب ألف قصيدة
لبوح عطر هواك ..
وأنقش من طريق نبض تشعبات روحي
آآلاف القصص إليك .
( خربشاتي) 24\6\2021
بقلمي / ثراء الجدي
ساهجوا ذاتي
مُحاكمة للذات # # # 2025 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...
-
نور عيني ------------ ينتابني الذهول والفزع ويتسرب الألم إلى حنايا قلبي ويهوي بي الحزن في أودية التيه كلما زارني شبح غيابك عني فيا ملاكي.....
-
سألت الليل.. ياليلي.. لما الاشواق.. لماذا تطوف الروح.. بغدادا.. تزور الكرخ.. والحارات.. والانفاق.. لماذا.. يهيم القلب.. مجنونا.. ...